Quầng thâm mắt: nguyên nhân và cách loại bỏ

Quầng thâm mắt là một nỗi tự ti của nhiều chị em phụ nữ và kể cả cánh đàn ông. Chủ yếu nguyên nhân đến từ lối sống không lành mạnh và bên đó còn do di truyền.
Thâm quầng mắt tuy không nguy hiểm nhưng nhiều người lại tìm mọi cách để chữa trị hoặc giấu nhẹm đi. Tuy nhiên, có thể không thể xóa chúng hoàn toàn. Vậy có những cách nào để khắc phục, theo dõi bài viết nhé!

Nguyên nhân

Để loại bỏ quầng thâm mắt vĩnh viễn, mọi người cần tìm ra nguyên nhân của chúng. Mọi người có thể phát triển quầng thâm mắt vì nhiều lý do, bao gồm:

  • yếu tố di truyền
  • sự hiện diện của melanin trong lớp trung bì của da
  • tăng sắc tố sau viêm
  • thứ phát sau bệnh chàm hoặc dị ứng
  • thiếu máu
  • thói quen sống
  • sưng mắt
  • sự hiện diện của các mạch máu trên bề mặt da
  • bóng do da mỏng

Một vài yếu tố lối sống có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của quầng thâm mắt bao gồm:

  • thiếu ngủ
  • căng thẳng
  • lạm dụng rượu
  • hút thuốc

Mọi người có thể thay đổi một số yếu tố trong lối sống để cải thiện sức khỏe và giảm sự xuất hiện của quầng thâm mắt. Tuy nhiên, một người không thể sửa đổi một số yếu tố khác, chẳng hạn như di truyền.

Mọi người có thể cố gắng sử dụng các sản phẩm hoặc phương pháp để giảm sự xuất hiện của quầng thâm mắt, nhưng chúng không thể loại bỏ chúng hoàn toàn hoặc vĩnh viễn.

 Ngủ đủ giấc

Một số người nhận thấy quầng thâm mắt khi họ trải qua thời gian ngủ kém chất lượng. Thiếu ngủ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng thâm quầng mắt.Các nghiên cứu hạn chế đã chỉ ra rằng nghỉ ngơi và sức khỏe nói chung tốt sẽ làm giảm quầng thâm mắt.

Nâng cao đầu khi ngủ

Những người bị sạm da dưới mắt vào buổi sáng và hơi mờ dần trong ngày có thể bị tăng mạch máu hoặc mạch máu quanh mắt. Màu tối hơn cũng có thể là kết quả của sưng tấy.

Bằng cách kê cao đầu khi ngủ, máu sẽ đi ra khỏi đầu và mặt, đồng thời có thể làm giảm sưng và bớt thâm quầng ở mắt.

Chườm lạnh

Những người bị tăng mạch máu dưới mắt có thể được hưởng lợi từ việc chườm lạnh. Chườm lạnh có thể làm co mạch máu quanh mắt, điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của chúng trên bề mặt da. Nén cũng có thể làm giảm sưng quanh mắt và làm giảm màu tối.

Chườm nóng, chườm lạnh cho mắt có tác dụng gì? Có nên dùng túi chườm mắt  không? – Công ty TNHH Liên Hoa Việt

Giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Mọi người có thể giảm quầng thâm mắt bằng cách bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Bức xạ tia cực tím có thể làm trầm trọng thêm quầng thâm mắt trong một số người. Bảo vệ bằng kính râm, kem dưỡng ẩm bằng kem chống nắng và mũ có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa quầng thâm mắt trở nên tồi tệ hơn.

Dưa chuột lát và túi trà

Thỉnh thoảng. người ta đắp những lát dưa chuột lên mắt để giảm sự xuất hiện của quầng thâm mắt. Mặc dù cơ chế tác dụng của nó vẫn chưa được biết rõ, nhưng nhiệt độ lạnh của những lát dưa chuột có thể cải thiện tình trạng sưng tấy do ngủ, chàm hoặc dị ứng.

Một số người cũng sử dụng túi trà. Để chúng nguội trong tủ lạnh và sau đó đắp lên mắt có thể tạo ra tác dụng tương tự như chườm lạnh hoặc lát dưa chuột lạnh. Một số đề xuất sử dụng túi trà chứa caffein vì caffeine cũng có thể làm co mạch máu và làm giảm sự xuất hiện của chúng trên bề mặt da.

Caffeine cũng có thể tăng tốc độ lưu thông máu qua các mạch máu xung quanh mắt và có thể mang lại vẻ trẻ trung và tươi tắn cho làn da.

Điều quan trọng cần lưu ý là các nhà nghiên cứu chưa nghiên cứu tác dụng của việc đắp các lát dưa chuột hoặc túi trà lạnh lên mắt để ngăn ngừa hoặc điều trị quầng thâm mắt.

Vitamin C

Vitamin C có thể tăng sản xuất collagen. Tăng cường sản xuất collagen dưới mắt có thể làm giảm tình trạng ứ đọng máu, có thể gây đổi màu. Huyết ứ là máu đọng lại trong các mạch máu.

Mọi người có thể nhận thấy sự xuất hiện của quầng thâm được cải thiện khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp có hàm lượng vitamin C cao.

Kem retinoid

Kem retinoid, được tìm thấy trong các cửa hàng làm đẹp, cũng có thể giúp khuyến khích sản xuất collagen và cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm mắt. Các loại kem chiết xuất từ ​​vitamin A này cũng làm giảm hàm lượng melanin trên da. Melanin là thứ mang lại màu sắc cho da.

Kem retinoids không thích hợp cho tất cả mọi người. Mọi người nên nói chuyện với bác sĩ của họ hoặc một chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng các loại kem retinoid.

Kem hydroquinone, axit kojic và arbutin

Hydroquinone, axit kojic và arbutin là những hợp chất làm gián đoạn quá trình sản xuất melanin trên da. Theo một bài báo trongTạp chí Da liễu Lâm sàng và Thẩm mỹ, nồng độ thấp của hydroquinone và axit kojic có thể có hiệu quả. Người dân ở một số quốc gia hạn chế sử dụng các loại kem hydroquinone vì chúng có thể gây ra tác dụng phụ.

Axit kojic và arbutin là những chất có nguồn gốc tự nhiên. Trong liều lượng nhỏ, arbutin có thể cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt, nhưng nồng độ cao có thể gây tăng sắc tố.

Trước khi sử dụng một sản phẩm làm đẹp có chứa hydroquinone, axit kojic, hoặc arbutin, mọi người nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.

Vitamin K

Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã đánh giá hiệu quả của miếng dán chống nhăn và thâm quầng mắt có chứa 3% caffeine và 1% vitamin K. Những người tham gia đã đeo miếng lót trong 1 giờ mỗi đêm trong 4 tuần. Các nhà nghiên cứu nhận thấy sự xuất hiện của quầng thâm mắt giảm dần vào cuối cuộc nghiên cứu.

Cần có các nghiên cứu sâu hơn để xác nhận hiệu quả của vitamin K và miếng đệm chứa caffeine trong việc giảm quầng thâm mắt.

Kem che khuyết điểm và trang điểm

Một số người chọn sử dụng trang điểm để che đi quầng thâm mắt của họ. Kem nền trang điểm khoáng có thể che đi những mảng thâm dưới mắt.

 

Bộ khuếch tán quang học là một loại mỹ phẩm phản xạ ánh sáng ra khỏi da và có thể cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm. Những kỹ thuật này không điều trị hoặc ngăn ngừa quầng thâm mắt.

 

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *